横浜 青葉区｜妊活からマタニティ 産後ケアまで 女性のライフサポートをする ホリスティック鍼灸サロン Wiz

毎日毎日パソコンとにらめっこで方がガチガチ！
通勤中はうつむいてスマホばかりをいじってる。

 
こんな人はご用心！！
その姿勢、肩こりの原因です！！
そして肩こりはたるみをつくるって知ってました？
 
日本の女性は欧米の女性と比べると頭が大きいわりに首から肩の骨格や筋肉がきゃしゃにできているため、肩こりを起こしやすいんです。
そもそも「こり」と言う言葉も欧米ではないんですよ！！
 
 
首の位置が前にずれていると体は無意識のうちにバランスを修正しようとして首の筋肉に余計な緊張がかかり、ラインがくずれます。
 
そして、緊張した首の筋肉は顔の筋肉を下へ引っ張ろうとするので、顔にシワやたるみができてしまいます。
 
毎日の習慣が知らず知らずにたるみを引き起こしていたんですね。

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