横浜 青葉区｜妊活からマタニティ 産後ケアまで 女性のライフサポートをする ホリスティック鍼灸サロン Wiz

2～3日でないのは当たり前！！
お腹が張ってしかたないわ・・・

その便秘の症状もニキビの原因なんです。
便秘をしていると腸内環境が悪くなり、排泄が上手くいっていない状態。
 
腸内でたまったガスや毒素が体に再吸収され、それを排泄しようと皮膚にトラブルが起こりやすくなります。
 
皮膚は排泄器官でもあるので腸内環境の悪化は結果としてニキビの原因の一つになります。
酸化した皮脂はアクネ菌の大好物。

便秘を改善する。そしてデトックスする事もニキビケアには大切になります。