鍼灸は神奈川県、横浜のホリスティック鍼灸サロン Wiz | 初めての方へ

初回は生活リズムや大切にしていることなどを丁寧にお伺いし、一緒に目指す方向性を確認します。お伺いした内容は東洋医学の体質分類をもとに整理し、施術前後の写真や体温の記録を参考にしながら、体調や気分に合わせて鍼の深さやお灸の温度を調整していきます。ご自宅でも取り入れやすいセルフケアや食生活のアドバイスもご提案いたしますので、日々の体調管理にぜひお役立てください。

舌の色や形、表面に現れる苔の状態を観察することで、体の内側のバランスを映し出します。当院では舌診によって6つの体質に分類し、お客様一人ひとりの状態をある程度確定いたします。例えば、冷えやすい体質、エネルギー不足の体質、熱がこもりやすい体質など、舌のサインから原因を見極めることが可能です。その上で、体質に合わせた適切な施術を行うことで、より効果的に心身の調整をサポートいたします。

問診と舌診から得られた情報をもとに、その方の体質や不調の原因を把握します。舌の状態や症状の背景を読み取りながら、普段の生活習慣や体調の傾向も含めて総合的に整理し、ホワイトボードに分かりやすくまとめていきます。視覚的に確認できる形で共有することで、ご自身の身体の状態を客観的に理解していただけるのが特徴です。その上で、原因や体質に合わせた治療方針を一緒に固め、日常生活の改善点や施術内容を明確にすることで、より効果的なサポートへとつなげています。

お腹まわりに軽く触れて、張りや冷たさなどの状態を丁寧に見ていきます。腹診は、身体の内側の状態や日々の疲れのサインを読み取るための大切な手がかりです。気になるところには温灸をあてて、呼吸を深めながらお腹がゆるむような心地よさを目指します。必要に応じて食事のタイミングや姿勢などのアドバイスも行い、ご自宅でも取り入れやすいセルフケアにつなげていただけます。

手首にある6つのポイントにやさしく触れ、脈の強さや速さ、張りなどを感じ取りながら、全身のめぐりやバランス、違和感の傾向を観察し判断していきます。脈の感触は季節や体調によっても変わるため、問診で伺った内容と照らし合わせながら、鍼の深さや温かさの加減を調整しています。脈の状態を詳しく把握することで施術の方向性が定まり、より心地よく寄り添えるケアが可能です。

仰向けでの施術では、胸まわりやお腹の巡りを意識しながら、みぞおちや下腹部のツボにやさしく鍼を響かせていきます。足元には温灸を取り入れ、じんわりとしたぬくもりが広がるなかで、下肢から身体の中心へと巡っていくような感覚を目指した施術を行っています。ゆったりと腹式呼吸を繰り返しながら、全身が穏やかにゆるんでいくような感覚とともに、安らぎの時間をお過ごしください。

背面の施術では、うつ伏せの姿勢で肩甲骨から足裏にかけて丁寧になぞり、張りや体温の感覚を確かめながら極細の鍼を刺していきます。腰まわりを温灸でじんわりと温めながら、深い呼吸とともに背中がゆるみ、骨盤まで心地よさが広がっていくような感覚をご体感いただけます。全身を包み込むような温もりに身をゆだねながら、日々の緊張がほどけていくひとときをお過ごしください。

施術後にはアフターカウンセリングを行い、今後の体調管理や通院の目安について丁寧にご説明いたします。具体的には、どのくらいのペースで通うのが最適か、必要な回数やタイミングをお伝えし、お一人おひとりに合った無理のないプランを一緒に考えていきます。また、施術だけでなくご自宅でできるセルフケアについてもアドバイスし、生活の中で取り入れやすい方法をご提案します。こうした取り組みによって、施術効果を持続させ、より早い改善や再発防止につなげることが可能です。お客様が安心して継続できるよう、サポート体制を整えています。