妊娠中にこそ必要な「ほっと安心できる居場所」 | 鍼灸は神奈川県、横浜のホリスティック鍼灸サロン Wiz | ブログ

こんにちは！ 横浜市青葉区あざみ野にある「ホリスティック鍼灸サロン Wiz」の伊藤です🌿

妊娠って、とっても嬉しいこと。 でも同じくらい「不安」もついてきませんか？

「赤ちゃんは元気かな？」
「お腹の張りって大丈夫なの？」

「つわりで食べられない…」

普段なら気にならないことも、妊娠中はどうしても敏感になりますよね。 気がついたら検索ばかりして、夜眠れなくなったり…😢

だから僕は、妊婦さんにとって “安心できる居場所” をつくることを大切にしています✨

妊娠は「気血を赤ちゃんに注ぐ特別な時期」

東洋医学では、妊娠中は「気血（きけつ）の流れが赤ちゃんに注がれる時期」と考えられています。

だからこそ、ママの体は揺らぎやすくなるんです💡

✔ つわり → 胃腸の気が乱れて上に逆流

✔ 腰痛や恥骨痛 → 腎の力が不足して骨や筋肉が弱りやすい

✔ 不安やイライラ → 肝の気が滞って心を落ち着けにくい つまり、不調は「赤ちゃんを育てるためにエネルギーをたくさん使っているサイン」なんです🌸

「弱いから」でも「我慢すべきもの」でもないんですよ😊

僕が“居場所”を意識するようになったきっかけ 実は、妻の妊娠・出産経験が僕の原点です。

つわりで苦しんだり、腰の痛みで眠れなかったり…。 その姿を間近で見て「妊婦さんって本当に孤独になりやすいんだ」と痛感しました。

病院の診察は数分で終わりますが、そこで本当に聞きたいことを全部話すのは難しいですよね。

だからこそサロンでは、施術だけでなく「安心して話せる空間」を大切にしています🌿

「ここに来るとホッとする」

「体も心も軽くなった」

そんな声をいただけることが、僕にとって一番の喜びです✨

Wizでのマタニティサポート🌸 妊娠中の方に、当サロンで行っているサポートはこの3つ👇

1️⃣ 安心・安全な鍼灸施術　妊娠期の変化に合わせたやさしい刺激で整えます。

2️⃣ 食事・栄養アドバイス　つわり期は「食べられる工夫」を。　後期は貧血予防の食材を意識。

3️⃣ 心のサポート　「これって大丈夫？」を抱えたまま帰らないように、安心できる説明を。

参加してみてください💬 ここで、読んでくださっている妊婦さんに質問です💡

👉 妊娠中、どんなことが一番不安でしたか？

👉 誰にその気持ちを聞いてほしいと思いましたか？

よかったらコメントでシェアしてください。

同じ不安を抱えている方の安心につながるかもしれません💞

最後に 妊娠は「幸せ」と「揺らぎ」が同時にある特別な時期。 だからこそ、安心できる居場所が必要だと僕は思っています🌿

サロンがそんな場所になれるように、これからも寄り添っていきたいです。