温活も、サプリも、食事も、睡眠も | 鍼灸は神奈川県、横浜のホリスティック鍼灸サロン Wiz | ブログ

温活も、サプリも、食事も、睡眠も。
大事だと分かっているのに、
「自分は何から見直せばいいのか分からない」
そんなふうに迷ってしまうことがあります。

妊活で最初に必要なのは、
良いと言われたことを増やすことではなく、
今どこで止まりやすいかを整理することです。

だから初めてご相談に来られる方には、
いきなり全部を整えようとはしません。

最初に見ているのは、たとえば

食べたものを受け取りにくくなっていないか。
食後に崩れやすくなっていないか。
休んでも回復しにくくなっていないか。
緊張が抜けにくくなっていないか。

こうしたことを見ながら、
今の体で先に整えたい場所を整理しています。

妊活は、頑張ることを増やすほど前に進むとは限りません。
順番が見えないまま続けると、
何が合っているのか分からなくなりやすいからです。

・何を見直せばいいか分からない方
・病院に通いながら他に何を整えるべきか迷っている方
・頑張っているのに前に進む感じがしない方

そんな方は、
まず「何を増やすか」ではなく、
何から整えるべきかを確認してみてください。

プロフィールに、
最初に見る視点をまとめています。
迷った時に見返せるよう、保存しておいてください。