今年中に授かりたい | 鍼灸は神奈川県、横浜のホリスティック鍼灸サロン Wiz | ブログ

今年中に授かりたい。

そう思うと、
葉酸、鉄、タンパク質、サプリ、妊活に良い食べ物…

何を足せばいいのか
探したくなる方も多いと思います。

でも妊活では、
“何を入れるか”の前に、

食べたものを
ちゃんと使えているか。

ここを見たいことがあります。

食後に眠くなる
お腹が張る
便が乱れる
甘いものが欲しくなる
夕方にどっと疲れる

こういう反応がある時は、
材料を入れても、
体の中で使いにくくなっていることがあります。

横浜・あざみ野の妊活鍼灸サロンWizでは、
妊活中・不妊治療中の体の反応を、
食事・睡眠・冷え・基礎体温・周期ごとの変化と合わせて確認しています。

妊娠に向けて何を増やすか迷っている時ほど、
まずは食後の眠気や胃腸の負担など、
今の体に出ている反応を見てみてください。

初回では、
今の体で何が妊娠につながりにくくなっていそうか、
どこから確認すると進みやすいかを一緒に整理しています。

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