精液検査で問題なかった | 鍼灸は神奈川県、横浜のホリスティック鍼灸サロン Wiz | ブログ

精液検査で問題なかった。

それ自体は、もちろん良いことです。

でも、
「じゃあ男性側の妊活は終わり」
ではないんですよね。

妊活ってどうしても、
女性の体ばかり見るものになりやすいです。

排卵日を見る。
基礎体温を見る。
通院の予定を考える。
サプリを飲む。
食事を気にする。
早く寝ようとする。

気づいたら、
女性だけが毎日ずっと妊活モードになっていることがあります。

確かに、
女性の体が変わるには時間がかかります。

でも、
男性の精子だって同じです。

今日だけ頑張って、
急に変わるものではありません。

そして、精液検査で問題がなかったとしても、
妊活が女性だけの日常になっているなら、
男性ができることはまだあります。

通院日を一緒に確認する。
排卵日だけでなく、今月の流れを見る。
女性が早く寝られるように家事を減らす。
自分の睡眠や疲れ方も見直す。

男性の妊活は、
排卵日だけ合わせることではありません。

女性の時間を作ること。
自分の体も見ておくこと。

これも、夫婦で取り組む妊活です。

妊活は、
女性だけが生活を変えるものではありません。

夫婦で共有できてる？

横浜市青葉区あざみ野のホリスティック鍼灸サロンWizでは、
妊活中の方に向けて、検査結果だけでなく、
食後の眠気、冷え、睡眠、疲れ方、高温期のしんどさなど、
検査では見えにくい体の反応から、先に見る場所を整理しています。

妊活で何を見ればいいのか。
夫婦で何を共有すればいいのか。
女性だけが抱えないために、どこから変えるのか。

この見方を【妊活の教科書】にまとめています。

妊活を女性だけの日常にしないために。
まずは夫婦で、今見ていることを共有してみてください。