妊活って、気づくと女性が中心になっていることが多いんですよね | 鍼灸は神奈川県、横浜のホリスティック鍼灸サロン Wiz | ブログ

妊活って、気づくと女性が中心になっていることが多いんですよね。

排卵日を確認する。
病院の予定を考える。
検査結果を調べる。
タイミングを伝える。

食事や睡眠に気をつけるのも女性。

ご主人も「言ってくれたらやるよ」と協力してくれる。

でも、その「何をするか」を考えているのは、ずっと女性だったりします。

僕は、女性だけが頑張る妊活にはしたくありません。

妊娠に向けて自分の体に取り組むのは、女性だけではないからです。

男性にも、自分の食事や睡眠、運動など、できることがあります。

そして、分からないことがあれば一緒に調べる。
次にどうするかも一緒に考える。

女性が妊活をして、男性がそれを手伝う。

ではなく、

夫婦それぞれが自分の体に取り組みながら、妊活そのものにも一緒に取り組む。

僕は、そんな二人三脚の妊活を大事にしています。

これを読んで「うちもそうかも」と思ったら、今日一度、二人の妊活について話してみてください。

📌 保存して、日々の妊活を振り返る時に見返してください。

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📩 LINEでは、
「妊活で何から変える？」
8つの土台セルフチェックを配布予定です。

睡眠だけでなく、食事・運動・ストレスなども含めて、今の自分が優先して取り組むことを一緒に整理できる内容を準備しています。

フォローしてお待ちください🌿

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