妊活って、気づくと女性が「進める人」になりやすいんですよね | 鍼灸は神奈川県、横浜のホリスティック鍼灸サロン Wiz | ブログ

妊活って、気づくと女性が「進める人」になりやすいんですよね。

排卵日を確認する。
病院について調べる。
予定を管理する。
タイミングを伝える。

さらに、食事や睡眠、運動まで女性だけが変えていく。

でも僕は、女性が妊活をして、男性がそれを手伝うという形にはしたくありません。

妊娠に向けて自分の体に取り組むのは、女性だけではないからです。

男性にも、自分の食事や睡眠、運動、生活習慣で取り組めることがあります。

そして、

分からないことは一緒に調べる。
予定も一緒に把握する。
「次どうする？」も一緒に考える。

女性も自分の体に取り組む。
男性も自分の体に取り組む。
二人のことは二人で考える。

妊活は、夫婦で一緒に取り組む。

僕は、これを大事にしています。

今日、ご夫婦で一度だけ、

「今の妊活で、私だけがやっていることって何がある？」

と話してみてください。

📌 保存して、日々の妊活を振り返る時に見返してください。

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📩 LINEでは、
「妊活で何から変える？」
8つの土台セルフチェックを配布予定です。

睡眠だけでなく、食事・運動・ストレスなども含めて、今の自分が優先して取り組むことを一緒に整理できる内容を準備しています。

フォローしてお待ちください🌿

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