排卵検査薬も使って、 | 鍼灸は神奈川県、横浜のホリスティック鍼灸サロン Wiz | ブログ

排卵検査薬も使って、
タイミングも合わせてる。

それでもリセットが続くなら、
もっと排卵日を追う前に、
一度基本に戻るのも大事です。

食後の眠気、
夕方の甘いもの欲、
朝の疲れ、
休んでも抜けないだるさ。

こういう反応も、
妊活の土台として見ています。

まずは今の自分に
当てはまるものがないか、
確認してみてください。

📌 保存して、日々の妊活を振り返る時に見返してください。

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📩 LINEでは、
「妊活で何から変える？」
8つの土台セルフチェックを配布予定です。

睡眠だけでなく、食事・運動・ストレスなども含めて、今の自分が優先して取り組むことを一緒に整理できる内容を準備しています。

フォローしてお待ちください🌿

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